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携帯プレーヤーで音楽を聴く時の「60─60」ルール

アップルの携帯プレーヤーiPodでも、最大音量を制限する機能が少し前にアップデートによって追加されましたが、ロイターニュースで「携帯音楽プレーヤー使用時は「60─60」ルールを」という記事が。

MP3プレーヤーなどで大音量の音楽を聴き過ぎている若者は、親の世代に比べ30年も早く聴覚障害に陥るリスクがあるとの調査報告を発表した。
若者は、というあたりがちょっとジジくさい記事ですが、記事の内容は笑っていられない内容です。
「耳が不自由になると日々の生活が大変つらいものになります。家族や友達から孤立したり、日々のコミュニケーションが著しく困難になります」
難聴というのは本当に辛そうですからね。

健康体を大事にしましょう!

ということで、ボリュームを最大の60%にとどめて、続けて聴く時間を60分以内とする「60─60」ルールが提唱されています。

関連記事:
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